Nyní si můžeš do objednávky přidat i Jídelníčkovou výzvu se slevou 400 Kč.
Pokud o ni nemáš zájem, klikni na červené tlačítko 😉 a objednávku tak dokončís bez ní.
Sám sobě výživovým poradcem! Nevyhazuj peníze za diety.
Naučím Tě sestavit si jídelníček, který si zamiluješ.
Den-po-dni krok-za-krokem.
Online kurz Jídelníčková výzva
Nevyhazuj peníze za diety, krok-za-krokem Tě naučím sestavit si jídelníček, který si zamiluješ Ty i Tvá rodina. Zvládne to každý!
V jednoduchosti je síla...
- V průběhu 8 týdnů spolu uvaříme 74 receptů 😋
- Čeká na Tebe celkem 138 video-lekcí a video-receptů.
- Pochopíš souvislosti tak, jako nikdy dříve a vše Ti začne dávat smysl. Díky tomu se Ti jednotlivá doporučení budou dodržovat doslova sama.
- Pro maminky a manželky......které chtějí naučit jíst zdravě sebe, své děti i své nejbližší!
- Pro sportovce......kteří vědí, že jídelníček je 50% úspěchu!
- Pro lidi......kteří chtějí žít s chutí, zdravě a rozumět tomu, co jedí!
- Pro ty z vás......kterým dochází inspirace na zdravé a dobré recepty!
- Pro lidi......kteří mají rádi výzvy a jejich jídelníček je v troskách!
- Pro všechny......kdo se chtějí naučit základům zdravého a vyváženého jídelníčku!
- Pro všechny......s velkou nadváhou (100+ kg), pro které pohyb nemusí být nejzdravější cestou k hubnutí!
- Pro všechny lidi......se zápalem pro zdraví a detoxikaci organismu!
- Pro všechny......kteří mají zdravotní problémy (trávení, záněty, riziko cukrovky)
- Jak Výzva funguje?Vždy každý den ve 4 hodiny ráno dostaneš e-mail, pomocí kterého se dostaneš do členské sekce, kde na Tebe bude čekat video s tématem dne a videa s recepty.
- Staneš se mistrem
Staň se mistrem jídelníčku u vás doma. Ke všemu, co se naučíš hlavně pochopíš, proč je to důležité.
- BonusyKaždý účastník získá 3 bonusy.
Detailní představení programu
Jak to bude probíhat?
Představuji vám 8mi týdenní výživový program, obsahující 74 receptů a nepřeberné množství doplňkových témat a lekcí, ve kterých pochopíš PROČ a JAK všechna doporučení dodržovat.
Vědět PROČ je klíčové pro svědomité a hlavně přirozené dodržování všech rad a zásad. Protože když víte PROČ, vše se dodržuje snáze, než když člověk "papouškuje" rady a neví vlastně proč...
TÝDEN 1: Večeře, dezerty a metabolismus část 1 a 2
Témata:
- Metabolismus část 1 a 2
- Motivace a stanovení záměru
- Jak a kde měřit podkožní tuk
- Pitný režim
- Pivo, káva a energetické nápoje
- Rubrika čím nahradit...sladké
TÝDEN 2: Snídaně a dopolední svačiny
Témata:
- Metabolismus část 3
- 6 principů, jak žít zdravě
- Jak vybírat kvalitní potraviny?
- Vitamíny, minerály a superfoods
- Dochucovadla, koření a sůl
- Rubrika čím nahradit...mouku
TÝDEN 3: Obědy a odpolední svačiny
Témata:
- Úpravy jídelníčku a makroživiny
- Jak se stravovat v restauracích a na cestách
- Bílkoviny - sacharidy- tuky
- Úprava jídelníčku pro spalování tuků
- Úprava jídelníčku pro nabírání svalů
- Rubrika čím nahradit...polotovary
TÝDEN 4: Praxe
Témata:
- Suplementy, kalorie a zjednodušení v praxi
- Jídelníček v praxi na celý týden
- Počítání kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků
- Suplementy v rámci stravování
- Suplementy při sportu
- Zhodnocení a zjednodušení do praxe část 1 a 2
TÝDEN 5: Detoxikace 1
Témata:
- Úvod do problematiky detoxikace
- Půsty
- Potíže s citlivostí inzulinu a řešení
- Hormonální rovnováha a řešení
- Detoxikace jater
- Potíže se zakyselením a záněty a řešení
TÝDEN 6: Detoxikace 2
Témata:
- Obtíže se stresem a energií a řešení
- Detoxikace v praxi
- Počítání bílkovin, sacharidů a tuků při spalování a nabírání
- Jak to dělám já
- Jak si upravit jídelníček po měření podkožního tuku
- Otázky a odpovědi
TÝDEN 7: Salátový speciál
TÝDEN 8: Dresinkový speciál
Důležité pro všechny nováčky
KDE?
KDY?
JAK?
S KÝM?
S CÍLEM?
S ČÍM?
- Jak Jídelníčková výzva probíhá?
Program startuje: IHNED po úhradě kurzovného
Výzva trvá 8 týdnů (56 dní) s přístupem po dobu 365 dní
Den-po-dni 👣 se Ti odemykají nová videa. Vše potřebné najdeš u každého nového dne tématické video, nákupní seznamy, seznam receptů, video recepty. Takto Tě provedu celou Výzvou, hezky postupně, krok-po-kroku 👣
- Bonusy k programuBonusy platí nyní pro všechny!
Připravili jsme pro vás:
- 1Ebook 7 důvodů, proč nespalujete tuk
- 2Ebook 10 receptů z Active Proteinu
- 3Video série: 6dílný motivační mini-kurz
Bonus 1
Ebook 7 důvodů, proč nespalujete tuk
Bonus 2
10 receptů z GORILLA Active Proteinu
Bonus 3
6 dílný motivační mini-kurz
Naučím Tě jednoduché tipy, jak úspěšně dotahovat věci do konce! Zužitkuješ je nejen ve výzvě, ale třeba i v běžném životě
SAMOSTATNĚ NEDOSTUPNÉ
Garance spokojenosti
Ani tentokrát nekupuješ zajíce v pytli
Jak vrácení peněz funguje?
Jako vždy se můžeš spolehnout na garanci vrácení peněz, pokud s Výzvou nebudeš spokojen(a). Garance 14 dní se počítá od startu programu, v případě Jídelníčkové výzvy je to od data připsání platby na náš účet.
To znamená, že pokud napíšeš na info (zavináč) vyzvajezivot.cz a požádáš o vrácení peněz, všechny peníze Ti vrátím.
Požádám Tě jen o stručné vysvětlení důvodů, které Tě k tomuto kroku vedou, a to proto, abych se ze svých chyb mohl poučit. Pokud ale nebudeš chtít odpovědět, nic se neděje. Peníze Ti vrátím i tak 🙏
Tvá investice je proto v bezpečí!