Akční cena Jídelníčkové výzvy: 799 Kč

Nyní si můžeš do objednávky přidat i Jídelníčkovou výzvu se slevou 400 Kč.

Pokud o ni nemáš zájem, klikni na červené tlačítko 😉 a objednávku tak dokončís bez ní.

Sám sobě výživovým poradcem! 🔥 Nevyhazuj peníze za diety.

Naučím Tě sestavit si jídelníček, který si zamiluješ.
Den-po-dni 👣 krok-za-krokem.

Online kurz Jídelníčková výzva

Nevyhazuj peníze za diety, krok-za-krokem 👣 Tě naučím sestavit si jídelníček, který si zamiluješ Ty i Tvá rodina. Zvládne to každý!

V jednoduchosti je síla...

  • V průběhu 8 týdnů spolu uvaříme 74 receptů 😋
  • Čeká na Tebe celkem 138 video-lekcí a video-receptů.
  • Pochopíš souvislosti tak, jako nikdy dříve a vše Ti začne dávat smysl. Díky tomu se Ti jednotlivá doporučení budou dodržovat doslova sama.
0
TÝDNŮ
0
RECEPTŮ
0
LEKCÍ
0
DNÍ PŘÍSTUPU
0
Kč na DEN

Pro koho je Jídelníčková výzva určena?

  • Pro maminky a manželky...
    ...které chtějí naučit jíst zdravě sebe, své děti i své nejbližší!
  • Pro sportovce...
    ...kteří vědí, že jídelníček je 50% úspěchu!
  • Pro lidi...
    ...kteří chtějí žít s chutí, zdravě a rozumět tomu, co jedí!
  • Pro ty z vás...
    ...kterým dochází inspirace na zdravé a dobré recepty!
  • Pro lidi...
    ...kteří mají rádi výzvy a jejich jídelníček je v troskách!
  • Pro všechny...
    ...kdo se chtějí naučit základům zdravého a vyváženého jídelníčku!
  • Pro všechny...
    ...s velkou nadváhou (100+ kg), pro které pohyb nemusí být nejzdravější cestou k hubnutí!
  • Pro všechny lidi...
    ...se zápalem pro zdraví a detoxikaci organismu!
  • Pro všechny...
    ...kteří mají zdravotní problémy (trávení, záněty, riziko cukrovky)

Představení programu

  • Jak Výzva funguje?
    Vždy každý den ve 4 hodiny ráno dostaneš e-mail, pomocí kterého se dostaneš do členské sekce, kde na Tebe bude čekat video s tématem dne a videa s recepty.
  • Staneš se mistrem

    Staň se mistrem jídelníčku u vás doma. Ke všemu, co se naučíš hlavně pochopíš, proč je to důležité.

  • Bonusy
    Každý účastník získá 3 bonusy.

Detailní představení programu

Jak to bude probíhat?

Představuji vám 8mi týdenní výživový program, obsahující 74 receptů a nepřeberné množství doplňkových témat a lekcí, ve kterých pochopíš PROČ a JAK všechna doporučení dodržovat.

Vědět PROČ je klíčové pro svědomité a hlavně přirozené dodržování všech rad a zásad. Protože když víte PROČ, vše se dodržuje snáze, než když člověk "papouškuje" rady a neví vlastně proč...

TÝDEN 1: Večeře, dezerty a metabolismus část 1 a 2

Témata:

  • Metabolismus část 1 a 2
  • Motivace a stanovení záměru
  • Jak a kde měřit podkožní tuk
  • Pitný režim
  • Pivo, káva a energetické nápoje
  • Rubrika čím nahradit...sladké

TÝDEN 2: Snídaně a dopolední svačiny

Témata:

  • Metabolismus část 3
  • 6 principů, jak žít zdravě
  • Jak vybírat kvalitní potraviny?
  • Vitamíny, minerály a superfoods
  • Dochucovadla, koření a sůl
  • Rubrika čím nahradit...mouku

TÝDEN 3: Obědy a odpolední svačiny

Témata:

  • Úpravy jídelníčku a makroživiny
  • Jak se stravovat v restauracích a na cestách
  • Bílkoviny - sacharidy- tuky
  • Úprava jídelníčku pro spalování tuků
  • Úprava jídelníčku pro nabírání svalů
  • Rubrika čím nahradit...polotovary

TÝDEN 4: Praxe

Témata:

  • Suplementy, kalorie a zjednodušení v praxi
  • Jídelníček v praxi na celý týden
  • Počítání kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků
  • Suplementy v rámci stravování
  • Suplementy při sportu
  • Zhodnocení a zjednodušení do praxe část 1 a 2

TÝDEN 5: Detoxikace 1

Témata:

  • Úvod do problematiky detoxikace
  • Půsty
  • Potíže s citlivostí inzulinu a řešení
  • Hormonální rovnováha a řešení
  • Detoxikace jater
  • Potíže se zakyselením a záněty a řešení

TÝDEN 6: Detoxikace 2

Témata:

  • Obtíže se stresem a energií a řešení
  • Detoxikace v praxi
  • Počítání bílkovin, sacharidů a tuků při spalování a nabírání
  • Jak to dělám já
  • Jak si upravit jídelníček po měření podkožního tuku
  • Otázky a odpovědi

TÝDEN 7: Salátový speciál

TÝDEN 8: Dresinkový speciál

Důležité pro všechny nováčky

KDE?

U Tebe doma. Online i v kuchyni. Na videích a u plotny 😉

KDY?

IHNED po úhradě kurzovného

JAK?

Den po dni. 1 email, 1 video, 1 akce 🚀

S KÝM?

No přeci s Tomášem!

S CÍLEM?

Naučit se vařit a jíst zdravě a chutně.

S ČÍM?

Budou Ti stačit bežné věci, které máš v kuchyni.
  • Jak Jídelníčková výzva probíhá?

Program startuje: IHNED po úhradě kurzovného

Výzva trvá 8 týdnů (56 dní) s přístupem po dobu 365 dní

Den-po-dni 👣 se Ti odemykají nová videa. Vše potřebné najdeš u každého nového dne 👉 tématické video, nákupní seznamy, seznam receptů, video recepty. Takto Tě provedu celou Výzvou, hezky postupně, krok-po-kroku 👣

  • Bonusy k programu
    Bonusy platí nyní pro všechny!

Připravili jsme pro vás:

  • 1
    Ebook 7 důvodů, proč nespalujete tuk
  • 2
    Ebook 10 receptů z Active Proteinu
  • 3
    Video série: 6dílný motivační mini-kurz

Bonusy pro všechny!

Bonus 1

Ebook 7 důvodů, proč nespalujete tuk


Bonus 2

10 receptů z GORILLA Active Proteinu


Bonus 3

6 dílný motivační mini-kurz


Naučím Tě jednoduché tipy, jak úspěšně dotahovat věci do konce! Zužitkuješ je nejen ve výzvě, ale třeba i v běžném životě

SAMOSTATNĚ NEDOSTUPNÉ

🛡 Garance spokojenosti

Ani tentokrát nekupuješ zajíce v pytli 🐰

Jak vrácení peněz funguje?

Jako vždy se můžeš spolehnout na garanci vrácení peněz, pokud s Výzvou nebudeš spokojen(a). Garance 14 dní se počítá od startu programu, v případě Jídelníčkové výzvy je to od data připsání platby na náš účet.

To znamená, že pokud napíšeš na info (zavináč) vyzvajezivot.cz a požádáš o vrácení peněz, všechny peníze Ti vrátím.

Požádám Tě jen o stručné vysvětlení důvodů, které Tě k tomuto kroku vedou, a to proto, abych se ze svých chyb mohl poučit. Pokud ale nebudeš chtít odpovědět, nic se neděje. Peníze Ti vrátím i tak 🙏

✅ Tvá investice je proto v bezpečí! ✅